在现代快节奏的生活中，熬夜似乎成了一种常态。许多人宣称自己是“夜猫子体质”，即使凌晨两点也不感到困倦，第二天照常精力充沛，精神焕发。你身边或许也有这样的人，甚至···

健康 熊导航 2025-10-13

四十年，很多人可能会觉得时间漫长，而对我来说，四十年的烟龄也许能勾画出一段历经时光的故事。七十年代的记忆仍清晰如昨日，记得那时我口袋里揣着八分钱，去买一包只有两···

健康 熊导航 2025-10-13

白血病作为一种影响血液系统的恶性疾病，不仅对患者的身体健康构成巨大挑战，还在治疗过程中对患者的心理与情绪带来了沉重负担。除了常规的医学治疗外，日常生活中的管理显···

健康 熊导航 2025-10-13

随着重症医学的不断发展和临床需求的日益增加，如何更有效地整合和利用各类医学数据，成为了学界和医学界共同关注的重要课题。近日，中南大学湘雅医院与湖南医药学院总医院···

健康 熊导航 2025-10-13

为庆祝国庆与中秋双节，湖南医药学院总医院产科门诊于9月29日举办了一场别具意义的“庆国庆、迎中秋、护母婴”主题活动。近30组孕产妇家庭齐聚一堂，活动通过丰富的科普知识···

健康 熊导航 2025-10-13

现代人常常在焦虑中奔波，压力似乎无处不在。上班族的通病，特别是那些长期依赖外卖的上班族，往往感到焦虑不安，时不时的心慌和胸口发紧，这种情绪往往无法通过简单的休息···

健康 熊导航 2025-10-13

夜深人静，急诊室内灯光昏暗，70岁的张大爷捂着右腹痛苦不堪，额头上密密的汗珠不断滑落——他患上了急性酒精性肝炎，转氨酶值已高达正常的五倍。消化科的李医生翻看着CT报···

健康 熊导航 2025-10-13

早晨六点半，55岁的刘大哥像往常一样去公园快走锻炼。今天的晨跑并没有像以往那样轻松愉快。突然间，他感到胸口一阵剧烈的压迫性疼痛，冷汗瞬间浸湿了衣衫，整个人几乎无法···

健康 熊导航 2025-10-13

橘子，这一冬季常见的水果，几乎总是与“富含维生素C”这一标签紧密相连。最近的一项研究引发了广泛关橘子中某些成分，可能在短短24小时内帮助清除体内高达60%的炎症因子。···

健康 熊导航 2025-10-13

人到五十岁，身体的各项机能开始逐渐衰退，健康问题开始显现。为了应对这些变化，很多人开始关注养生，通过不同的方法来延缓衰老，保持身体健康。有人选择吃补品、做体检，···

健康 熊导航 2025-10-13

8岁那年，小禹的母亲第一次注意到他胸背部出现轻微的凸起。当时，经过检查，医生诊断为脊柱侧弯，并表示症状较轻，不需要过多担心。随着时间的推移，小禹的情况并没有得到有···

健康 熊导航 2025-10-13

在众多背部穴位中，膈关穴常常被忽视，然而它在调理胸膈和背部不适方面的独特作用，却绝对值得我们关注。膈关穴，位于背部中段的膀胱经线上，是调节胸膈气机与疏通背部经络···

健康 熊导航 2025-10-13

人体，作为一个复杂的生物体，从最基本的化学元素到庞大的生命系统，每一个层次都构成了生命的基石。无论贫富，我们的身体结构和组成都是相似的，从微观到宏观，它们协调工···

健康 熊导航 2025-10-13

“那一次，我真想拿刀把自己的脚砍掉！”小陈说这话时，脸上还残留着痛苦的阴影。年仅二十出头的他，本该是精力充沛的年纪，却因为一场突如其来的疼痛，彻底改变了生活。每···

健康 熊导航 2025-10-13

古人云：“一日之计在于晨”，而养生的精髓便是顺应天地间的节律，掌握合适的时机。药王孙思邈曾告诫我们：“善摄生者，无犯日月之忌，无失岁时之和。”这意味着，养生不仅···

健康 熊导航 2025-10-13